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[课程] 【学员分享】“艺考舞蹈资料+街舞教程”详细视频目录 [23GB]

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Enchanted_X邮箱认证 OneDrive 认证 微信绑定 发表于 2020-2-15 09:32:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
【学员分享】“艺考舞蹈资料+街舞教程”详细视频目录 [23GB] - 奥学网

┃  ┣━YK
┃  ┃  ┣━03、国外HIPHOP教学
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP步伐练习基础教学 进阶版
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Crazy Legs Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Funky Chicken Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Roger Rabbit Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Funky Broadway Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Run It Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Heel Toe动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP基础律动教学
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Bart Simpson动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Biz Markie动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Funky Guitar动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Prep动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03City Boy动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Pepper Seed动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Watergate动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP律动基础教学 进阶版
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Bernie动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Monastery动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Robocop动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Thunder Clap动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Shoulder Lean动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Wop Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07.Snap动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP步伐练习基础教学
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Kick Ball Change动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Smurf Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Running Man Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Shamrock Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Cabbage Patch Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Happy Feet Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Spongebob Dance动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━少儿嘻哈街舞律动基础教学 适合大人和小朋友一起跳的舞蹈
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Cat Daddy动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Chest Pop动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Bernie动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Gangnam Style动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Wu Tang动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Dougie动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Jerk动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Pump It动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP基础教学 经典组合套路 富含多种元素
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.Walk it Out动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Kick Cross Step动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Trace Wave动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Jerk动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Steve Martin动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Dougie动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Criss Cross动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Cat Daddy动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━少儿嘻哈街舞步伐基础教学 好玩又好看是的小朋友舞蹈
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Funky Walk动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Reject动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Justin Bieber范Kick Step动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Cupid Shuffle动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Kick Step动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Walk It Out动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Shamrock动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━少儿嘻哈街舞进阶教学 耍酷性感的动作玩起来
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Heel Toe动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Pop, Lock & Drop It动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Willow Smith 《Whip My Hair》动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Nicki Minaj 《Super Bass》动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Isolations动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Wave动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Happy Feet动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Tut指舞动作教学.mp4
┃  ┃  ┣━三叶-七天养成好习惯
┃  ┃  ┃  ┣━04手松怎么办.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05身体前后不均怎么办.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08跳舞时怎么更好的利用肩膀.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02眼神表现不好怎么办.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03手位置摆放的好习惯.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06关于重心转换的问题.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01蹲不下去怎么办.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07脚步与重心的关系.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09说一说身体放松的事儿.mp4
┃  ┃  ┣━小阿教你跳街舞:从hiphop到freestyle
┃  ┃  ┃  ┣━08 step练习技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11 律动练习技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15 funk音乐实战演练(一).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17 funk音乐实战演练(二).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21 如何solo之hiphop old school篇.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22 hiphop old school音乐实战演练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23 答疑时间(二).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━32 成品舞段教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━33 答疑时间(四).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━35 成品舞段教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04 rock小灶时间.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06 rock学以致用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09 ste学以致用p.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10 律动小灶时间.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12 律动学以致用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19 如何solo之party dance篇.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24 如何solo之hiphop freestyle篇.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25 hiphop freestyle音乐的实战演练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27 house音乐的实战演练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29 如何solo之dancehall篇.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━36 整体课程总结.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━01 bounce小灶时间.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━02 bounce练习技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━03 bounce学以致用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05 rock练习技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07 step小灶时间.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13 跳舞时手臂很闲怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14 如何solo之funk篇(一).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16 如何solo之funk篇(二).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18 答疑时间(一).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20 party dance音乐实战演练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26 如何solo之house篇.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28 答疑时间(三).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31 成品舞段教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━34 成品舞段教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30 dancehall音乐的实战演练.MP4
┃  ┃  ┣━最全律动训练
┃  ┃  ┃  ┣━10.dat
┃  ┃  ┃  ┣━12.dat
┃  ┃  ┃  ┣━15.dat
┃  ┃  ┃  ┣━17.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━20.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━30.dat
┃  ┃  ┃  ┣━6.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━律动课BGM(1)
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Love don’t love me》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《PIE》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Post to be》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《This D.J.》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━2018-11-21 11345 1.png
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《DNA》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Loyal》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Caramel Macchiato》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Don’t》.mp3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━《Get it up》.mp3
┃  ┃  ┃  ┣━11.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━31.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━33.dat
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┃  ┃  ┣━突破编舞瓶颈
┃  ┃  ┃  ┣━2.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━4.dat
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┃  ┃  ┣━适合hiphop的妆容
┃  ┃  ┃  ┣━2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━4.dat
┃  ┃  ┃  ┣━5.dat
┃  ┃  ┃  ┣━1.dat
┃  ┃  ┣━阔少爵士舞
┃  ┃  ┃  ┣━07身体上下方向的身韵练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09脚尖及爵士舞步的训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━12头部爆发力练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━13胸腰爆发力练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━15手臂爆发力练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━17爆发力练习组合.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━19体能训练讲解+跳跃组合.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━20中段训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━24爵士舞主要用的音乐类型.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━27我的新衣(3).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━28我的新衣(4).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02isolation的练习(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03Isolation练习(2).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04isolation练习的多样性.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05isolation的练习组合.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06身韵的基础练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━18基础律动updown.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━25我的新衣(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━29总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01爵士的起源.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08身体线条与延伸练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━11组合练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━14下盘爆发力练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━16关于肌肉爆发的小秘密.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━21下盘体能训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━22训练后的拉伸放松组合.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━23表演.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━26我的新衣(2).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10旋转与地面的基础动作练习.mp4
┃  ┃  ┣━鱼翅Poppin震感舞新手入门
┃  ┃  ┃  ┣━01.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━13.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━14.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━19.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━27.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━28.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━12.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━15.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━18.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━20.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━22.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━23.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━24.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━26.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━29.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━30.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━32.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━11.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━16.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━17.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━21.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━31.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━25.mp4
┃  ┃  ┣━01、小奇HIPHOP教学
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -groove专项练习2
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.Harlem Shake教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06.Steve Martin跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.Smurf跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.Harlem Shake跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.Smurf教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.Steve Martin教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07.要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -lsolation与step叠加专项练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03组合练习一跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04组合练习二跟口令.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05组合练习二跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06组合练习要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01组合练习一教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02组合练习一跟口令.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -lsolation基础专项练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01练习一(头、胸、胯)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04练习二(头、身体、脚)跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06练习三(全身各部位)跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Isolation要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02练习一(头、胸、胯)跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03练习二(头、身体、脚)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05练习三(全身各部位)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -step专项练习3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Happy Feet教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Happy Feet跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Yeek跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Walk It Out教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Walk It Out跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Yeek教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━中级入门HIPHOP第2课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━Step1元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━Step2元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━Step3元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━成套动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -groove专项练习3
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Cabbage Patch跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Gucci分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Gucci跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Butterfly分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Monestary分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Monestary跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10The Wop跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Butterfly跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09The Wop分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11基础律动要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Cabbage Patch分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -step专项练习5
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Running Man分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Running Man跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Reject分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Party Machine分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Party Machine跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Reject跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08ATL Stomp跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09Get Light分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07ATL Stomp分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11基础步伐练习要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09Get Light跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━中级入门HIPHOP第1课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━成套动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━手部动作2讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━手部动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━中级入门HIPHOP第3课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━身体wave四方向讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━成套动作讲解,慢速及口令带练.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━身体各层次与Step结合练习讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━初级入门HIPHOP第1课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Get Lite元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04成套动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01手部动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02手部动作加身体感觉讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -groove专项练习1
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.2step与身体组合练习跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.平面、竖面Roll Isolation跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.肩膀与Step组合练习教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06肩膀与Step组合练习跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.2step与身体组合练习教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.平面、竖面Roll Isolation教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -step专项练习1
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习I教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习II跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -step专项练习2
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习III教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习II教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习III跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习IV教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习IV跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━组合练习I跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP  -step专项练习4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Step进阶练习二跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Step进阶练习一教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Step进阶练习一跟口令.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Step进阶练习一跟音乐.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Step进阶练习二教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Step进阶练习二跟口令.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Step进阶要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━初级入门HIPHOP第2课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━成套动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━脚步Step加方向元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━初级入门HIPHOP第3课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━Step讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━头、胸、跨方向讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━成套动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┣━02、练练HIiP Hop教学
┃  ┃  ┃  ┣━HIiP Hop基础元素专项练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00舞蹈介绍及完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.Gucci分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.Reebok跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.Biz Market分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07.滑步分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09.完整分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10.完整跟音乐教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11.好好练习哟~.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.Reebok分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.Gucci跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06.Biz Market跟音乐练习-.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08.滑步跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP【step变化专项练习】
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01元素一分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02元素一跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04元素二跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05元素三分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06元素三跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08元素四跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09完整分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10完整跟音乐教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11想进步就多多练习哦~.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00舞蹈介绍及完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03元素二分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07元素四分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP元素延伸与变化专项练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Running Man分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Running Man跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Get Light分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Harlem Shake分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00舞蹈介绍及完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04基础step 跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03基础step 分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Get Light跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Harlem Shake跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━加油练习吧~.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━完整分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━完整跟音乐教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP基础step专项练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09基础step 3跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02BK Bounce分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Bk Bounce跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04基础step 1分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05基础step 1跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08基础step 3分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━完整分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━完整跟音乐教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06基础step 2分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━练习的时候要注意律动哦.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01舞蹈介绍及完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07基础step 2跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIiP Hop基础训练1
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00第一部分完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.第1个动作分解教学:Up and Down.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.第1、2个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.第3个动作分解教学:Monastery.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10.第6个动作分解教学:Kick Step.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.第2个动作分解教学:Biz-markie.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08.第3~5个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━12.第6、7个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━14.完整跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━15.呦呦呦!第一期HIPHOP基础就到这里,期待下一期吧.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.第1、2个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06.第4个动作分解教学:Bart Simpson Dance.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07.第5个动作分解教学:Slide.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09.第3~5个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11.第7个动作分解教学:Cabbage Patch.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━13.第6、7个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIPHOP【埃及手King tut专项练习】
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02第一部分跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06完整跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━00舞蹈介绍及完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01第一部分分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05第一部分配合身体教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04第二部分跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07学会基础动作后,可以加入自己的变化!.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03第二部分分解教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━HIiP Hop基础训练2
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.第1个动作分解教学:Funky Broadway.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06.第3个动作分解教学:Party Machine.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07.第4个动作分解教学:Roger-rabbit.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11第6个动作分解教学:Running-man.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━12第5、6个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━15第8个动作分解教学:Bad-man.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━19切克闹!全部学完呦呦呦!.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.第二期完整演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.第2个动作分解教学:Up&Down Kick.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.第1、2个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.第1、2个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10第5个动作分解教学:Up&Down Pull.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━13第5、6个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━14第7个动作分解教学:Get Light.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━18完整跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08.第3、4四个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09.第3、4个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━16第7、8个动作跟口令练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━17第7、8个动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┣━cici老师燃脂尊巴舞22天瘦10斤
┃  ┃  ┃  ┣━07第七天merengue+cumbia.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09第九天reggaeton+latin.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10第十天cha cha+reggaeton.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━11第十一天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━12第十二天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━18第十八天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━20第二十天merengue.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━21第二十一天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04第四天cumbia+merengue.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08第八天electronic+cumbia.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━13第十三天cumbia+salsa.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━22第二十二天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01第一天cha cha+cumbia.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02第二天salsa+reggaeton.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03第三天merengue+cumbia.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05第五天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06第六天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━14第十四天merengue+reggaeton.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━16第十六天tango+moomba.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━17第十七天复习课.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━19第十九天soca+merengue.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━15第十五天latin+merengue.mp4
┃  ┃  ┣━Hip-hop新手在家练舞
┃  ┃  ┃  ┣━03 在家练的身体开发2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09 bk bounce基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13 party machine基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13 组合训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15 reebok提升变化练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17 alt stomp 变化提升.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22 steve Martin 进阶.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23 salar基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26 happy feet 提升变化.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28 smurf基础形态教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━32 fila基础形态.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━35 routine练习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━36动作练习及总结.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━02 在家练的身体开发1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04 街舞术语&练习听歌.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06 Bounce速度和方位.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08 Running Man 提升变化.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11rock基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12 rock变化与加强.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14 reebok 基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20 组合训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25 happy feet基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30 prep基础形态.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31 prep变化练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━01 在家可以怎么练舞.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05 Bounce基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07 Running Man 基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10 bk bounce提升与变化.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16 alt stomp基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19 party machine提升.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21 steve martin 基础.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24 salar进阶变化练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27 组合训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29 smurf 变化训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━33 fila变化练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━34 routine练习1.MP4
┃  ┃  ┣━Leone-Waacking从入门到提高
┃  ┃  ┃  ┣━04基础教学-中级第一课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02手臂绕圈1元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04脚步动作成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03手臂绕圈2元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06基础教学-中级第三课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02手臂大绕圆元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03身体移动元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04手腕转圈元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07专项教学-协调性感觉
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01热身练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02双手协调性练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07协调性练习要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03双手协调性跟音乐练习(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04腿部感觉练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05全身协调性练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06全身协调性跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09综合练习1
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03动作三演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04动作四演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01动作一演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02动作二演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05动作组合即兴演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05基础教学-中级第三课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02肩膀发力元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03身体发力元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04双手交替绕圈元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10综合练习2
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05动作九演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06动作十演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02动作六演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04动作八演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03动作七演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07动作组合即兴演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01动作五演示.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01基础教学-初级第一课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02大pose元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04小pose元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03中pose元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02基础教学-初级第二课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02半拍元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03半拍加手臂上中下延伸元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04上shen律动元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成.tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03基础教学-初级第三课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05手加脚成aot动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02上臂延伸力量元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03手臂后转圈元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04身体角度pose元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08专项教学-连贯性呼吸
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01一拍动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03两拍动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02一拍动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04两拍动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05三拍动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07四拍动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08四拍动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09组合动作教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10组合动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11基础动作练习要点总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06三拍动作跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┣━mya
┃  ┃  ┃  ┣━02跳舞前的热身.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━03 韩舞、爵士、编舞的区别.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05 脖子僵硬怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08 怎么转胯.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09 身体僵硬怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━32片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━01 跳跳使用指南.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06 肩膀僵硬怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07 胸部怎么才能灵活且好看的转动.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13体能.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15力量训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23转圈.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04 常见的甩头动作怎么做.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10 基本功每日跟练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━33 总结.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28.MP4
┃  ┃  ┣━从编舞基础到成品舞教学
┃  ┃  ┃  ┣━01不可忽视的热身环节.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05练出稳而实的下盘.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07身体开发-肩部.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13groove练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17成品舞段教学4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23成品舞段教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25动作整合及舞蹈完整演示.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26成品舞段教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31成品舞段教学6.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━32动作整合及舞蹈完整演示.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04上肢力量强化.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08身体开发-胸部.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10up&down练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12腰腹练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14成品舞段教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15成品舞段教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18成品舞段教学5.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21动作整合及舞蹈完整演示.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22成品舞段教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━02柔韧度提升练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━03实用的核心练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06身体开发-头部.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09身体开发-胯部.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11bounce练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16舞蹈片段3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19成品舞段教学6.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20成品舞段教学7.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24成品舞段教学3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27成品舞段教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28成品舞段教学3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29成品舞段教学4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30成品舞段教学5.MP4
┃  ┃  ┣━佳芬 性感爵士 Sexy Jazz 新手入门
┃  ┃  ┃  ┣━02.胸部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━03.组合练习(胸部配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━05.肩部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━08.头部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━09.组合练习(头部腰部配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━10.臀部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━11.臀部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━13.手部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━16.手指指缝练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━19.转圈练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━23.高跟鞋转圈练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━25.《A Talk》完整版展示.dat
┃  ┃  ┃  ┣━30.《mercy》完整版展示.dat
┃  ┃  ┃  ┣━31.成品舞教学 PART.1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━33.成品舞教学 PART.3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━34.完整版原速音乐.dat
┃  ┃  ┃  ┣━06.组合练习(肩部配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━15.组合练习(手部配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━20.地面动作练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━21.组合练习(转圈地面配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━22.高跟鞋走路练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━24.高跟鞋跳舞组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━27.成品舞教学 PART.2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━28.成品舞教学 PART.3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━29.完整版原速音乐.dat
┃  ┃  ┃  ┣━32.成品舞教学 PART.2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━35.总结.dat
┃  ┃  ┃  ┣━01.胸部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━04.肩部基础基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━07.腰部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━12.组合练习(臀部胸部配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━14.手部基础练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━17.手指指尖练习.dat
┃  ┃  ┃  ┣━18.组合练习(手部表情配合).dat
┃  ┃  ┃  ┣━26.成品舞教学 PART.1.dat
┃  ┃  ┣━小麦老师 melody独家基本功训练
┃  ┃  ┃  ┣━第05期 腿部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第08期 腰腹、手臂的训练方式及注意事项.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第13期 帅气的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第17期 面部表情和眼神运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第18期 手掌和手指细节变换.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第20期 头部平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第22期 胯部腿部平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第02期 肩部及手臂拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第06期 手臂腰腹及腿部肌肉控制及练习方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第10期 头部热身放松及甩头的练习方式.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第14期 呼吸技巧1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第16期 呼吸技巧3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第19期 脚的定点和重心技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第21期 肩胸腰背平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第01期 头部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第03期 背部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第04期 腰部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第07期 呼吸、蓄力、爆发力的运用及方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第09期 大腿的训练方法及注意事项.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第11期 可爱活泼的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第12期 性感的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第15期 呼吸技巧2.MP4
┃  ┃  ┣━拍摄小技巧让你更上镜
┃  ┃  ┃  ┣━7.dat
┃  ┃  ┃  ┣━9.dat
┃  ┃  ┃  ┣━5.dat
┃  ┃  ┃  ┣━6.dat
┃  ┃  ┃  ┣━8.dat
┃  ┃  ┃  ┣━1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━4.dat
┃  ┃  ┣━提高舞台表现力
┃  ┃  ┃  ┣━1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━4.dat
┃  ┃  ┃  ┣━7.dat
┃  ┃  ┃  ┣━3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━5.dat
┃  ┃  ┃  ┣━6.dat
┃  ┃  ┣━白小白 中国风爵士新手入门
┃  ┃  ┃  ┣━04.脚尖组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━05.腿部组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━06.胯部组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━07.胸腰组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━09.手臂组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━15.呼吸与延伸的重要性.dat
┃  ┃  ┃  ┣━17.下半身控制与延伸.dat
┃  ┃  ┃  ┣━18.地板呼吸训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━19.短句呼吸训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━20.组合呼吸训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━21.体能训练的重要性.dat
┃  ┃  ┃  ┣━28.中国风爵士的情感表达.dat
┃  ┃  ┃  ┣━33.总结.dat
┃  ┃  ┃  ┣━01.中国风的基本定义.dat
┃  ┃  ┃  ┣━02.中国风爵士基本功的展开.dat
┃  ┃  ┃  ┣━03.平衡训练的重要性.dat
┃  ┃  ┃  ┣━08.大腰组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━10.手位组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━13.协调组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━22.跳跃组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━23.地板组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━24.点翻组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━27.软开度训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━31.《风月》讲解 2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━11.走步组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━12.旋转组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━14.综合组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━16.上半身控制延伸.dat
┃  ┃  ┃  ┣━29.中国风爵士的编排.dat
┃  ┃  ┃  ┣━30.《风月》讲解 1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━32.《风月》合音乐 3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━25.旋转组合.dat
┃  ┃  ┃  ┣━26.综合组合.dat
┃  ┃  ┣━舞蹈音乐节奏6大分拍教学
┃  ┃  ┃  ┣━4. 跟音乐节奏击打练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━6. 舞蹈配合节奏练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━1.节奏分拍知识讲解.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━3.节奏击打练习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━5. 身体部位配合节奏练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━7. 课后节奏练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━2.节奏击打练习1.MP4
┃  ┃  ┣━节奏感培养
┃  ┃  ┃  ┣━1 如何找到一首歌的基础拍.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━3节奏感练习(点).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━6 节奏感的协调性练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━7 结合练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━8节奏感练习的注意事项.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━2 练习听歌的三种方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━4  节奏感练习(线).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━5 节奏感练习(面).MP4
┃  ┃  ┣━菜花基本舞蹈动作
┃  ┃  ┃  ┣━07后踢腿跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━08交叉跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━11开合跳.dat
┃  ┃  ┃  ┣━15高抬腿.dat
┃  ┃  ┃  ┣━17提膝左右跳.dat
┃  ┃  ┃  ┣━20平板撑强化.dat
┃  ┃  ┃  ┣━21云板式手支撑.dat
┃  ┃  ┃  ┣━25登山步.dat
┃  ┃  ┃  ┣━26小飞机.dat
┃  ┃  ┃  ┣━27转身仰卧直腿90.dat
┃  ┃  ┃  ┣━28转身仰卧直腿60.dat
┃  ┃  ┃  ┣━35基础身体隔离训练—肩.dat
┃  ┃  ┃  ┣━48律动组合练习1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━49律动组合练习2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━53律动组合练习6.dat
┃  ┃  ┃  ┣━02热身训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━09侧身跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━10吸腿跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━13 v字step.dat
┃  ┃  ┃  ┣━14 V字step侧勾脚.dat
┃  ┃  ┃  ┣━16小碎步跑.dat
┃  ┃  ┃  ┣━23平板和肘支撑变化.dat
┃  ┃  ┃  ┣━24侧手撑.dat
┃  ┃  ┃  ┣━29转身仰卧直腿45.dat
┃  ┃  ┃  ┣━30转身仰卧直腿15.dat
┃  ┃  ┃  ┣━36基础身体隔离—胸.dat
┃  ┃  ┃  ┣━38基础身体隔离—胯.dat
┃  ┃  ┃  ┣━40基础身体隔离—脚步.dat
┃  ┃  ┃  ┣━43加强版融合训练3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━44加强版融合训练4.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━47技巧—侧WAVE.dat
┃  ┃  ┃  ┣━54总结.dat
┃  ┃  ┃  ┣━01全身拉伸.dat
┃  ┃  ┃  ┣━03原地跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━04左右跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━05前后跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━06前踢腿跳跃.dat
┃  ┃  ┃  ┣━12开合提肘跳.dat
┃  ┃  ┃  ┣━18体能训练.dat
┃  ┃  ┃  ┣━19平板撑.dat
┃  ┃  ┃  ┣━22云板式手支撑强化.dat
┃  ┃  ┃  ┣━31左右旋转.dat
┃  ┃  ┃  ┣━32波比跳.dat
┃  ┃  ┃  ┣━34基础身体隔离训练—头.dat
┃  ┃  ┃  ┣━37基础身体隔离—腰.dat
┃  ┃  ┃  ┣━39基础身体隔离—膝盖.dat
┃  ┃  ┃  ┣━41加强版融合训练1.dat
┃  ┃  ┃  ┣━45技巧正—WAVE.dat
┃  ┃  ┃  ┣━50律动组合3.dat
┃  ┃  ┃  ┣━51律动组合练习4.dat
┃  ┃  ┃  ┣━52律动组合练习5.dat
┃  ┃  ┃  ┣━33 isolation.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━42加强版融合训练2.dat
┃  ┃  ┃  ┣━46技巧—反WAVE.dat
┃  ┃  ┣━辣椒新手入门
┃  ┃  ┃  ┣━02 jazz基本功讲解.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04 isolation 基本功讲解.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06 wave基础与运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08 律动基础练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14 臀部爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19 高级jazz片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20 手部控制练习 .MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26 中级编舞教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29 rap音乐编排方式教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━03 jazz基本功跟音乐练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05 isolation 连贯性练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07 wave结合音乐练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16 多个部位爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18 中级jazz片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22 初级urban dance片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23 中级urban dance片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24 高级urban dance片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25 初级编舞教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30 power jazz片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━01 热身练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09 律动跟音乐练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10 律动结合发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11 律动结合发力跟音乐练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17 初级jazz片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21 身体控制练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27 高级编舞教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28 慢歌编排方式教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31  urban dance片段教学.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12 胸部爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13 手部爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15 头部爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┣━辣椒进阶教学
┃  ┃  ┃  ┣━03头部动作协调.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06臀部动作协调.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07腿部动作协调.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11爆发与wave的结合.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18律动协调练习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26finesse舞蹈教学5.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━31Don't let me down总结.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━32成为专业dancer的训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━01 课前内容讲解.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━02热身.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05手部动作协调.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08正面wave动作协调练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10控制与wave的结合.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13undress rehearsal编舞教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15undress rehearsal编舞教学4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16undress rehearsal编舞教学5.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19律动协调练习3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21律动组合练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24finesse舞蹈教学3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28Don't let me down教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29Don't let me down教学3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04肩部和胸部动作协调.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09侧面wave动作协调练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12undress rehearsal编舞教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14undress rehearsal编舞教学3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17律动协调练习1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20律动协调练习4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22finesse舞蹈教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23finesse舞蹈教学2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25finesse舞蹈教学4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27Don't let me down教学1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30Don't let me down教学4.MP4
┃  ┃  ┣━风格表达sexy cool
┃  ┃  ┃  ┣━12.dat
┃  ┃  ┃  ┣━2.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━5.dat
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┃  ┃  ┃  ┣━11.dat
┃  ┃  ┃  ┣━15.dat
┃  ┃  ┣━鱼丸locking动作连接大法
┃  ┃  ┃  ┣━1.mp4
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┃  ┃  ┃  ┣━9.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━2.mp4
┃  ┃  ┣━cas 从零开始学帅气编舞
┃  ┃  ┃  ┣━第05期 胸部的基础运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第10期 胯部和胸部、肩部的结合运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第11期 手部基础练习方式.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第15期归纳总结&成品舞段学习1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第16期成品舞段学习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第18期成品舞段学习4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第19期 成品舞段学习5.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第23期如何让身体跟上速度.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第24期 体能训练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第28期 buzzin片段学习3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第29期 buzzin片段学习4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第31期 动作整合及舞蹈完整演示.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第32期 cas老师个人风格片段学习1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第35期 cas老师个人风格片段学习4.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第01期 头部4个方位基础运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第04期 头部基础在up和down.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第06期 胸部的开发和呼吸方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第08期 body wave 的提升技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第09期 胯部和肩部的基础运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第13期 手部的线条与延伸.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第17期 成品舞段学习3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第22期身体控制练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第30期  buzzin片段学习5.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第34期 cas老师个人风格片段学习3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第02期 头部多方位运用技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第03期 头部技巧与基础step结合.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第07期 body wave的基础运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第12期 手部发力的练习技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第14期 手部发力与延伸结合运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第21期 音乐的理解与表达.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第25期 爆发力练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第26期 buzzin片段学习1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第27期 buzzin片段学习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第33期 cas老师个人风格片段学习2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第20期动作整合及舞蹈完整演示.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第36期 ca及完整展示s老师个人风格片段学习5.MP4
┃  ┃  ┣━YY何欢爵士(17课时)
┃  ┃  ┃  ┣━011-力量的专项训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━016-侓动专项练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04-胯部的练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━012-wave综合讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━014-步划伐专项练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02-肩膀的练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03-胸部的练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05-步伐的练习(上).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08-09-各种转圈的练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━010-韧带的拉伸专项练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━013-手部专项运动.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━015-各种协调性的练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━017-基础综合练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━017-综合练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06-步伐初级练习(下).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07-热身的组合练习.mp4
┃  ┃  ┣━叶正老师进阶
┃  ┃  ┃  ┣━11.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━12.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━17.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━23(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━4(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━6(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━8(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━9(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━14.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━18(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━2(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━20(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━22(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━5(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━13.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━15.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━16(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━21(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━24(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━25(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━26(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━27(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━28(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━3(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━7(1).MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19(1).mp4
┃  ┃  ┣━叶老师教学
┃  ┃  ┃  ┣━入门第4课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Lockers' time step元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━入门第5课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Skeeter Rabbit元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Get Fancy元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━舞蹈基础练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Up, Bounce and Step Up跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Isolation(头、胸、胯)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Isolation(头、胸、胯)跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Camel Walk教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Up, Bounce and Step Up教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07舞蹈基础练习总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Camel Walk跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━入门第3课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03pacing元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02five&clap元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━常用Step练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Chalston教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Chalston跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Popcorn跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07常用Step练习总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Crab Step教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Crab Step教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Popcorn教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━常用地板动作
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04.Alpha Kick跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03.Alpha Kick教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01.Knee Drop教学(1).mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02.Knee Drop跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05.常用地板动作练习总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━入门第1课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Shuffle Dance元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Camel Walk元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━入门第6课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03High Kick元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Scooby Doo元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━基础动作练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Point跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━11练习时要更加注意质量哦~.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Twirl教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Twirl跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Pacing教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Pacing跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Point教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07Lock & Down Lock教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━08Lock & Down Lock跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━10组合片段跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━09组合片段教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━进阶动作练习
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02Lockers Time Step (6 Steps)跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03Scoobot(Shuffle)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━07跳舞的时候要记得有bounce哦~.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01Lockers Time Step (6 Steps)教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Scoobot(Shuffle)跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06Scooby Doo跟音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05Scooby Doo教学.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━入门第2课
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━01自我介绍&课程介绍.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━03point元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04lock元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━04Side Walk元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━06总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━02wrist roll元素讲解.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━05成tao动作讲解.mp4
┃  ┃  ┣━如何找到自己舞蹈风格
┃  ┃  ┃  ┣━03secy&power的风格表达.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05抒情爵士lyrical的风格表达.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09如何用自己的风格编排(cool风).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01流行舞蹈风格概述.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04swag&urban的风格表达.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06挖掘个人风格.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07突破音乐舞蹈的既定风格.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08如何用自己的风格编排(sexy风).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02掌握不同风格音乐.mp4
┃  ┃  ┣━小阿进阶
┃  ┃  ┃  ┣━06top rock 初级训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08roll初级练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━09roll和bounce结合.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━10step和hiphop音乐中连用.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━12soul和house音乐中连用.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━16手臂运用2(wave).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━19跳舞过程中的stop应用1.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━21高跟鞋初级练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━22old school成品舞片段教学1.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━27总结.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━01bounce复习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05top rock入门训练.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━17手臂运用3.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━23old school 成品舞片段教学2.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━24hiphop&dancehall成品舞教学1.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━25hiphop&dancehall成品舞教学2.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━26答疑.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━02bounce进阶练习技巧.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03bounce结合 音乐练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━04ROCK复习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07roll入门练习.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━11step和soul&funk音乐中连用.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━13hiphop舞蹈中重要臀部练习1.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━14souldance舞蹈中重要臀部练习2.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━15手臂运用1(直线).mp4
┃  ┃  ┃  ┣━18跳舞过程中stop应用1.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━20高跟鞋入门练习.mp4
┃  ┃  ┣━小麦老师 melody独家基本功训练(1)
┃  ┃  ┃  ┣━第01期 头部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第08期 腰腹、手臂的训练方式及注意事项.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第11期 可爱活泼的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第18期 手掌和手指细节变换.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第22期 胯部腿部平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第03期 背部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第04期 腰部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第07期 呼吸、蓄力、爆发力的运用及方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第09期 大腿的训练方法及注意事项.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第10期 头部热身放松及甩头的练习方式.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第17期 面部表情和眼神运用.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第19期 脚的定点和重心技巧.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第21期 肩胸腰背平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第05期 腿部拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第06期 手臂腰腹及腿部肌肉控制及练习方法.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第13期 帅气的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第14期 呼吸技巧1.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第15期 呼吸技巧2.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第16期 呼吸技巧3.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第20期 头部平衡练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第02期 肩部及手臂拉伸动作练习.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━第12期 性感的舞蹈感觉.MP4
┃  ┃  ┣━新手学舞-解疑30课
┃  ┃  ┃  ┣━01 舞蹈中怎么摆pose.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━04 不会数拍怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━05 什么是镜面视频.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━07  律动是什么  难在哪.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━08 Roll胸怎么做才漂亮.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━27 Rolling 胸+肩.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━29 Rolling 胯+头.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━03 韩舞是爵士舞吗.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━10  协调性差怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━12 身体僵硬怎么办.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━13.动作连起来就不会.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━15 8字胯怎么画.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━18 最简单的转圈.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━22 运用重心的Step.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━24Single single double.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━25 什么是反拍,怎么练.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━02 舞蹈中怎么走路.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━06 甩头动作怎么做.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━09 什么是爆发与控制.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━11  跳舞怎样有感觉.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━14  Body Wave+方向.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━16 跳舞没表情放不开.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━17 常见的三种发力方式.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━19 脖子怎么扭动.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━20 跳舞的关节 重心.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━21双脚起跳的重要性.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━23 三招教你练手臂.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━26  鹿晗开车舞&bboom bboom.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━28 Rolling 胸+胯.MP4
┃  ┃  ┃  ┣━30 街舞术语小课堂.MP4
┃  ┃  ┣━爵士舞学习
┃  ┃  ┃  ┣━01、爵士舞基本动作
┃  ┃  ┃  ┃  ┣━1、爵士舞基本功自学教程
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz1.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz3.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz5.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz2.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz4.mp4
┃  ┃  ┃  ┃  ┃  ┣━jazz6.mp4
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┃  ┃  ┣━胡博文-3招培养舞感
┃  ┃  ┃  ┣━02解析舞感 对舞感的认知.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━05如何培养舞感之观摩.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━07如何选择老师培养舞感.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━03如何培养舞感之基本功.mp4
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┃  ┃  ┃  ┣━01谈谈我眼中的舞感.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━06服装造型与舞感.mp4
┃  ┃  ┃  ┣━08平时在家如何练习舞感.mp4
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┃  ┃  ┣━艺考来帮忙
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hahazippo 发表于 2020-2-15 14:51:23 | 显示全部楼层
也许似乎大概是,然而未必不见得.
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榴芒兔 发表于 2020-2-16 13:19:43 | 显示全部楼层
楼主单身吗?求交往,嘿嘿~~~~~.
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农非坷垃 发表于 2020-2-18 03:07:31 | 显示全部楼层
没人理我.
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Xg6y 发表于 2020-2-18 22:36:45 | 显示全部楼层
人之所以能,是相信能.
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tDbC 发表于 2020-2-20 03:42:53 | 显示全部楼层
路过你身边,轻轻拿走了~~~.
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wszdz 发表于 2020-2-21 00:20:20 | 显示全部楼层
第一次来,捧场下并强烈祝愿楼主千秋万代.
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4IWOK 发表于 2020-2-22 04:36:03 | 显示全部楼层
虽然麻烦死了还要「F码」,不过总算找到自己想要的东西了.
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cuCe 发表于 2020-2-22 09:48:55 | 显示全部楼层
我十目一行也还是看不懂啊.
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anan6688 发表于 2020-2-25 03:19:54 | 显示全部楼层
百度看了好久,还是奥学网里面真的有破解工具.
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